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Salteado com Chutney de Manga Premium

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O chutney é versátil ao ponto poder ser apreciado barrado ao natural, ao cozinhar e ao marinar. Salteie os seus legumes com esta receita e adicione mais elementos se pretender! Comer Legumes nunca mais será aborrecido!

Ingredientes

  • 300g de vegetais mistos à sua escolha.
  • 150g de peito de frango picado ou tiras de carne ou camarão (opcional)
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher de chá de gengibre picado
  • Óleo
  • Sal, pimenta do reino a gosto
  • Chutney de manga premium

Método de preparação

  1. Adicione 1 colher de sopa de óleo ao seu wok
  2. Adicione o alho e o gengibre e refogue por 2 minutos, tendo atenção para não queimar.
  3. Se pretender utilizar carne, adicione e cozinhe.
  4. Adicione os legumes e refogue por alguns minutos até que os legumes estejam cozidos, mas não muito macios (pode adicionar massa e / ou camarão cozido nesta fase – opcional)
  5. Adicione uma porção saudável de chutney de manga premium da Geeta e cozinhe por mais um minuto. Tempere a gosto.
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